日本人の中で肩こりの自覚症状がある人って何人くらいいるか知っていますか？
なんと！約3000万人なんです。

びっくりですよね～

特に女性はその自覚症状を訴える人が多く平成２５年の国民生活基礎調査では、

病気やケガで感じる自覚症状の
第１位が女性は「肩こり」
男性も腰痛に次いで第２位が肩こりです。

今回は、そんな国民病とも言える「肩こり」を解消するには
どうしたらいいのか？薬で肩こりは治るのか？
そんなところに焦点をあてて記事を書きました。是非最後までお読みください。

肩こりを解消する薬はあるのか？

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結論から申し上げると、これを飲めば肩こりが完全に治るというような特効薬は残念ながら今のところ存在していません。
 

しかし全員に効くわけではありませんし、少ない人数ですが効果を感じる人もいる、という飲み薬を紹介したいと思います。
 

一つは漢方薬の葛根湯（かっこんとう）です。

風邪をひいたときに飲む薬ですが、実は肩こりにも効くと感じる人もいるようです。しかしあくまでも個人差があり全員には効きません。

また、ミオナールという薬剤は筋肉の緊張を緩める作用があるため肩こりに効くとされてきました。他には、痛み止めのカロナール、ロキソニン、トラマールもあります。しかしいずれの薬も副作用があるため長期間の内服することはお勧めしません。

また湿布も肩こりの症状をある程度和らげてくれる可能性はあります。
 

どうして「特効薬」ではないか？というとやはり対症療法になってしまっていて、肩こりの本当の原因にアプローチしていないからと言えます。

肩こりを解消するには歪みを治す事

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スマホをのぞき込む時やパソコンを凝視するときなどは、頭が前に突き出す姿勢になり、頭の重心が胴体より前に位置するようになります。すると前倒しになった重心を支えるために、首の付け根のあたり（後ろ側）の筋肉の緊張を高めなければならなくなり、肩こりが生じやすくなります。
 

そのような悪い姿勢になるのを防ぐのに意識するといいのが「胸骨」という骨です。のどぼとけを触り、指をまっすぐ下にずらしていくと、くぼみがあります。そのままさらに下に降りていくと胸の真ん中に触るのが胸骨です。
 

肩こりを改善させる良い姿勢は、この胸骨に天井からのびた糸がついていると想像して、その糸で胸骨を軽く上に上げるような意識を持つのが良いです。こうすると無理に胸を張りだすことにならずに綺麗な姿勢になります(猫背になるという事です)。肩回りの負担も少し減るのがわかるでしょうか？気づいたときに試すように心がけてみてください。
 

慢性的な肩こりの専門のクリニック(整体)では姿勢のプロフェッショナルが見てくれますので、チェックしてもらいたい人はぜひ受診してみてください。

チェックしてもらうメリット

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専門の先生が、チェックしたらなにか変わるの？

本当に肩こりは治るの？

と、思う方もおられるはずです。

答えは、YESです。

過去に、色んな施術院や整形外科、接骨院に行ったけどよくならない、、、

慢性的な肩こりに関しては、整形外科や接骨院に行っても治りません。

なぜ？

専門外だからです。

本来、整形外科や接骨院・整骨院は、

骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷を治す所です。

ゆわば、急性期の疾患になります。

あなたは、何週間前から肩こりですか？

いやいや、何ヶ月、何年前から肩こりなんです。。って方がほとんどですよね？

これは、慢性期の症状になります。

慢性期は、整体やカイロプラクティック、オステオパシーに行かなければ治りません。

慢性期の専門の整体にも行ったけど治らなかったよ〜という方、いませんか？

原因がしっかり特定されていない

もしくは、原因は、見つかったけど対策を教えてもらってない、教えて貰ったけどしていない。

それでは治りませんよね？？？

肩こりを治すには、

良質なチェックで原因を解明し、そこにアプローチしていく事により治ります。

当院では、7種類以上の検査チェックし

原因を特定し、速やかに対処していき

セルフでもできる簡単なストレッチやトレーニングといったものや、姿勢の指導もさせていただきます。

なにをしたらいいか分からなかった方も、

明確に原因が見えて、理解できる内容になっております。

この機会に、あなたを苦しめている『肩こり』

一緒に治しませんか？？？



京都中丸整体カイロプラクティックの思い

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「縁あって、出逢った患者さんには元気な体になって、より楽しい人生を送ってもらいたい」の気持ちで施術にあたっています。患者さんを診ていて体の不調により社会でのバランス、家庭でのバランスが崩れてしまい楽しい人生でなくなってしまう人も多いです。 健康な体からは人生を豊かにするパワーが生まれます。人生一度切きりですからなるべく笑って過ごす日を 多くする為にも体を元気にしていきましょう。

 

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